Stress is niet meer weg te denken uit het moderne leven. Voor sommige mensen speelt stress een dermate grote rol in hun leven en werk, dat ze behoefte hebben aan concrete inzichten om de stress te baas te worden – en blijven.

In deze workshop van twee uur leg ik uit wat stress is, hoe je onderscheid maakt tussen werklast, werkdruk en werkplezier en hoe je zorgt dat je stress in goede banen leidt.

Je gaat naar huis met nieuwe inzichten, een overzichtelijke handout waarin je alles nog eens rustig kunt nalezen en een inspirerend boek: Stress voor Dummies.

Wanneer? Dinsdag 25 september 2012

Waar? Bfree2Work/Huis van de Stad, Burgemeester Jamesplein 1 in Gouda

Hoe laat? 15.00 – 17.00 uur (inloop vanaf 14.30 uur)

Deelnemers? Minimaal 5, maximaal 12

Aanmelden? Je kunt je aanmelden door te bellen (0652 645 283), te mailen (karen@newbroom.nl) of het contactformulier in te vullen

Kosten? € 125 excl. BTW

Dit is inclusief koffie, thee en wat lekkers, een praktische handout en het boek Stress voor Dummies.

Heb je het boek al? Dan kun je kiezen voor een van de boeken uit de workshops Aan de slag met Getting Things Done, Baas in Eigen Inbox of de Training Effectiever en Efficiënter Werken.

Wil je liever één-op-één advies? Kijk dan op mijn pagina Voor jezelf.

Wil je deze workshop in je organisatie laten geven? Kijk dan op de pagina Voor je team of neem direct contact met me op. Ik maak graag een voorstel op maat!